妊娠5ヶ月

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妊娠5ヶ月のママとベビー

◆ママ◆


妊娠5ヶ月から安定期に入ります。



子宮が大きくなり、

19週末では大人の頭大になります。



妊娠5ヶ月のママは、

外見からもおなかが目立ってきます。



検診でも子宮底長を測ることが

できるようになります。



バストもワンサイズくらい大きくなり、

ウエスト回りやお尻にも脂肪が付いてきて、

体全体がふっくらしてきます。



この時期は胎動を感じる時期でもあります。



初産婦さんは妊娠19〜20週、

経産婦さんは妊娠17週頃に感じるといわれています。



最初はほんのかすかな動きなので、

夜寝るときなど静かに横になっているときなどに

感じやすいようです。



ママが胎動を感じることは、

ベビーの発育を知るための大切なサインです。



母子健康手帳に忘れずに記入しておきましょう。



安定期に入ったことで、

運動を習慣にするとよいでしょう。



特別なことをしなくても、歩くことで十分です。



個人差もありますがマタニティウエアや

インナーを準備してもよいでしょう。









◆ベビー◆


妊娠5ヶ月には、頭の比率が小さくなり、

3頭身くらいになります。



頭の大きさは鶏卵大くらいです。



この月のベビーは褐色細胞という脂肪組織が

でき始めます。



はじめは背中の下や腰のまわりにですが、

だんだん全身にできてきます。



さらに全身に胎毛が生えてきます。



この胎毛は、胎脂ができてくる妊娠後期まで、

ベビーの体を保温したり、

羊水の刺激から守る仕事をします。



また、このころのベビーは指しゃぶりを始めます。



誕生後にむけて、すでに練習が始まっているのです。



19週末のベビーは、身長約25�p、体重約280gです。