妊娠4ヶ月

妊娠4ヶ月のママのページ

妊娠4ヶ月のママとベビー

◆ママ◆


妊娠4ヶ月になると、おなかがふくらんできて、

ウエストもだんだん大きくなってきます。



妊娠15週の子宮は子供の頭大くらいになるので、

子宮が恥骨の上に出てきて、

おなかのふくらみがわかるようになってきます。



妊娠4ヶ月には、

ママはおなかにベビーがいることを

実感できるでしょう。



しかし、服はまだ手持ちのもので間に合います。



きついジーンズなどは避けて、子宮が圧迫されたり、

血行が悪くならないようにしましょう。



また、汗っかきになったり、

肌が敏感になるなどの変化も現れます。



温度調節のしやすい服装を心がけるとよいでしょう。



入浴もぬるめににして、まめにしましょう。



妊娠4ヶ月中にはつわりに

さよならできるママが多いようです。



食欲の出てくる人もいますが、

この時期にたくさん食べる習慣をつけてしまうと、

中期・後期の体重増加につながります。



注意しましょう。



胎盤が完成すれば、

流産の心配もほとんどなくなります。



主治医の許可をもらってマタニティスポーツを

始めるのもおすすめです。






◆ベビー◆


妊娠4ヶ月には、胎盤が完成して、

ベビーはぐんぐん大きくなります。



それと同時にいろいろな器官や内臓が働きます。



ベビーはママの体から

たくさんの栄養と酸素をもらいます。



この仕事をするのが胎盤です。



また、ベビーの内臓も働きだすので老廃物を

ママの体に送り返します。



この仕事をするのも胎盤です。



このようにベビーにとって最も重要と言える胎盤が

出来上がるのがこの時期。



そのためベビーの発育が一気に加速するのです。



この時期は骨格や筋肉が発達するのに加え、

羊水の量も増えてくるので、

ベビーは自由に体を動かせるようになります。



妊娠15週末のベビーは、身長約16�p、

体重約100ｇでレモン一個分くらいの重さです。